熱中症・・・

sioame
お盆明けの猛暑日にお客様から土手の草刈りの依頼があり施工したのですが、何かいつもと体の調子が
違う?足が上がらなくなる、刈払機を持つ腕が上がらない、休憩してもなかなか動悸が元に戻らない、
この時すでにヘルメットの下に鉢巻きした日本手ぬぐいを3回絞っていました。熱中症?水筒に水を
持っていたので飲んでいたのですが、飲んでも調子が戻らずもしかしたら塩不足かと思い、弁当の
梅干しをひとつ食べたのですが、症状変わらず(少なかったのですね)。
頭痛もしていましたが午前中で何とか作業を終え帰ってきて、エアコンの効いた部屋で弁当(汗を
かくのがわかっていたのでいつもよりしょっぱ目につくった)を食べて休んでいたら復活。
職業柄、暑さには強いと思っていましたが油断していました。それ以来、スポーツドリンクをこまめに
とり、なおかつ写真の「塩飴」なぞなめて熱中症対策をしています。皆さんもご用心くださいませ。